Była tarta truskawkowa, jest i koktajl. Nic tak nie gasi pragnienia jak mięta i jogurt. A jak towarzyszą temu truskawki to już w ogóle poezja :) Plusem jest także to, że nie trzeba go słodzić, bo banan nadaje mu słodyczy.
Koktajl truskawkowo-bananowo-miętowy
Składniki:
- 250 g truskawek
- 1 banan
- 150 ml jogurtu naturalnego z mascarpone
- liście świeżej mięty
Wykonanie:
Wszystkie składniki razem blendujemy. Można dorzucić kostki lodu albo po prostu lody - np. truskawkowe albo bananowe. Jednakże koktajl w tej postaci jest wystarczająco pyszny :)
Smacznego :)
Taki lubię najbardziej :)
OdpowiedzUsuńCzasami jeszcze dorzucam melona i też jest pyszny :)
Usuń